干眼有哪些症状？如何预防？

干眼有哪些症状？

干眼常会累及双眼，患者通常会感到眼疲劳、异物感、干涩感，部分患者还会出现眼烧灼感、酸胀感、眼红、眼痛、畏光等症状。干眼早期仅轻度影响视力，若疾病继续进展则可发展为角膜损伤，此时患者常表现为眼痛明显加剧难以忍受；晚期可出现角膜溃疡、穿孔或继发感染，也可形成瘢痕，严重影响患者的视力。

干眼可以如何预防？

预防干眼症需要综合多方面的措施，包括环境控制、生活习惯调整、饮食调理、眼部护理等。通过这些方法，可以减少干眼的发生，保护眼睛健康。如果你有干眼症状，建议尽早咨询眼科医生，制定适合的预防和治疗方案。

预防干眼还可以多做眨眼操。具体步骤如下：

1.轻闭眼2秒

2.紧闭眼2秒

3.睁眼再2秒

一次训练一分钟，一天10次眨眼训练，让你全天活力无限！